ぎっくり腰について

みなさんはぎっくり腰になった経験がありますでしょうか？

経験された方は理解できると思いますが、かなり痛いです。寝返りも打てなくなるような痛みが数日続きます。

そこでなぜぎっくり腰になるのか、その原因と対処法についてご説明いたします。

ぎっくり腰による痛みの原因

ぎっくり腰の痛みの原因は腰を支える筋肉が、急に負荷をかけることで損傷し、それが神経を圧迫することによって激しい痛みを生じます。

特にこの症状は重いものを持ち上げたときに起こりやすいのが特徴です。

ゴルフの素振りなど日常の何気ない動きによって腰に負荷をかけ生じてしまうのです。

この痛みを我慢して生活することで、慢性の腰痛に変化していきますし、椎間板ヘルニアや腰の疾患を抱えている方は、さらに症状を悪化させてしまう恐れもあるので、早め早めの対応が必要です。

それでは、ぎっくり腰になってしまった時の対処法ですが、安静が1番です。

無理に動くことで、さらに症状を悪化させてしまいますので、痛みがおさまるまでの数日間は自宅で安静にしてください。

不調で苦しまれている方々の表面的な痛みをだけを取り除くだけではなく、痛みの原因を根本から取り除き解決していきます。

ぎっくり腰にお悩みの方はまずカラダのミカタ井高野院に一度ご相談ください。

まずは今すぐ下に表示されている番号へお電話ください。そうするとスタッフが電話にでますので『ホームページを見ました。予約をしたいのですが』とおっしゃってください。

あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。