手首の痛みについて

手首は1日の中で動いている時間の割合がとても高く、その分だけトラブルが発生するリスクも大きいことが特徴です。可動性が高い部位であり、骨格や筋肉は複雑な構造をしていますので手首が痛いと感じたら、まず症状と原因の把握に努めることが大事です。

 

手首の痛みの症状

症状として代表的なのは負担をかけたときに痛みが大きくなることです。ひどい場合はキーボードを打つだけでも痛みが生じるケースもあります。さらに進行するとしびれを伴う場合や力が抜けてしまう場合もあるのです。視覚的に分かるほど悪化することも珍しくありません。腫れた状態になって少し動かしただけで激痛を感じることもあるでしょう。

 

手首の痛みの原因

代表的な原因として手の酷使が挙げられます。ねんざなどのケガのせいで発症することもありますが、負担の積み重ねが引き金になることも多々あります。酷使した結果、腱に炎症が起こって痛くなることも多いです。

 

テニスや卓球といった手首の動きが激しい運動をよくする人は発症のリスクが高くなります。また、美容師やライターのように仕事で手首を頻繁に使う人も同様です。一方、体重が重い人は自分の体を支える機会が多いと痛くなりやすいので注意しなければなりません。

 

手首の痛みの治療ならカラダのミカタ井高野院にお任せください。

手首の動きが激しい運動をよくする人は発症のリスクが高くなります。

 

症状が悪化する前に当院では、カウンセリングで辛い痛みの原因を突き止め改善するとともに、再発しない身体づくりのサポートを行います。お気軽にご相談下さい。ご来院お待ちしております。

 

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