O脚改善について
医師や医療関係者も推薦!
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豊田 元哉 先生
とよだ頭痛・内科クリニック 院長
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塩川 徹 先生
しおかわ鍼灸整骨院 院長
柔道整復師の為の外傷セミナー主催
柔整師整形外科研究会代表 -
瀬戸 正貴 先生
元 はらクリニックリハビリ室長
Universal Structure Therapy協会 代表 -
井上 堅介 先生
哲学堂鍼灸院 院長
日本美容鍼灸マッサージ協会 講師
痛みを改善し、見た目も綺麗に見せたい
このような体験はありませんか?
・膝の痛み、腰痛がある
・靴底の外側が減りやすい
・両足を揃えて立つと膝や内くるぶしがくっつかない
・膝のお皿が外を向いている
・ヒールを良く履く
・足を組むと楽
O脚のほとんどは後天的なものが原因だと言われています。
原因としては、『生活習慣』や『運動習慣』や『姿勢』などです。
O脚とは変形ではなく、股関節や骨盤の開きや歪みから起こります。O脚で悩まれている方は大阪市東淀川区のカラダのミカタにの『整体』や『骨盤矯正』がオススメです!
下半身が太りむくみやすい
O脚の人で下半身が太く見えるのには現在があります。
1つ目は『硬くなった筋肉が発達して脚を太く見せている場合』です。
姿勢が悪くなると身体を支えるためのインナーマッスルの筋力が弱り、偏った筋肉の鍛えられ方をしています。
その偏って発達した筋肉がより脚を太く見せているのです。
2つ目は『身体の歪み』です。
ゆがみがあると体の中の「水分」や「老廃物」が外へ排出されずに脚がむくみ、脂肪がつきやすくなります。
上半身に比べて下半身が太って見える人は、O脚を改善することで、バランスのとれた体型になっていきます。
ぽっこりお腹、たるんだお尻が悩み
O脚になることによって、骨盤が前後傾し、もも前の筋肉が引っ張られお尻の筋肉が使いにくくなり、筋力が落ちお尻や脚などのスタイルが悪くなります。
正座や横座りなどはO脚の原因になりやすいと言われています。
日常生活では足を組まない等普段から意識することが重要なポイントです。
放置していると起こる症状
股関節や膝関節はもちろん、腰や足の筋肉、足関節の痛みも出やすくなります。
多くの女性が悩んでいる「むくみ」「生理痛」「生理不順」「冷え」などをはじめとする様々な症状の原因にもなっています。
正しい姿勢が必要な理由
骨盤や背骨がゆがんでいると、『筋肉』や『関節』に負担がかかり、血流の循環が悪化するため何らかの症状が出ます。
この様な状態を放置しているとあらゆる部位に『痛み』を感じたり、血行不良や神経圧迫し『むくみ』『重だるさ』を引きおこしたりします。
特に猫背や姿勢不良が続くと、見た目だけではなく、股関節を固めてしまい更にO脚を進行させて将来歩くのも辛くなることもあります。
O脚の悩みをとにかく一刻も早く取り除き、脚をキレイに見せたいというときには、大阪市東淀川区のカラダのミカタにの施術が効果的です。
放置しても痛みは一時的に収まりますがお身体がゆがんでいると、すぐに復活し再発しやすくなります。
更には骨盤や背中といった膝の動きに関連している関節のゆがみまで整えていきます。
そうすることでゆがんだことで張りや痛みが出ている周囲の筋肉を一気に緩ませて、張りや痛みを緩和するだけでなく周辺のゆがみまで整えるので、同じ日常生活を送ったとしても良い状態が維持しやすいといった大きな特徴があります。
なので、是非症状が当てはまる方は大阪市東淀川区のカラダのミカタにご来院ください!
スタッフ一同おまちしております!
多くの「ありがとう」が集まっています
カラダのミカタはここが違う!
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1初回でしっかり検査&カウンセリングをおこないます
初めての方は緊張や不安があるかと思いますが、優しいスタッフが丁寧にお悩みを伺います
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2神戸・奈良・和歌山・関東からも来院されます
ご紹介で来院される方が多く、遠方からの方も多いです
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3症状が再発しないカラダを目指します
症状が改善した後は理想のカラダ作りを一緒に目指していきます
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4ボキボキしないソフトな施術です
安心・安全な施術で痛みのないソフトながらもしっかり効果を感じれるので女性やお子様でも安心して受けて頂けます
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5カラダを芯から強くするインナーマッスル強化
ご希望の方には筋肉を鍛える機械を使って寝ているだけで腹筋を強化できる機器で筋力アップ
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6子供から大人まで猫背改善!
背中が曲がって「姿勢が悪いね」と言われ続けた人生とはおさらば!
カラダのミカタの結果にこだわった姿勢矯正もオススメです -
7健康&美容メニューが豊富
産後の骨盤矯正・美容鍼灸・姿勢矯正・ダイエットなどカラダのお悩み解決ならカラダのミカタへ!
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8皆様の辛い症状にも対応できるようスタッフ一同日々技術&知識の向上に研鑽しています
毎月ミーティングや練習会で、資格を持っているからといって自分たちの施術に甘んじる事が無いように練習に励んでいます
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9女性スタッフが常駐しているので女性も安心
カラダのミカタでは常に女性の先生がいますので
女性の先生希望の方はご予約の際にお申し付けくださいね
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- 土曜日、日曜日も終日営業
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- いつでも笑顔で誠実に対応
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まずはお気軽にお問い合わせください。
まずは今すぐ下に表示されている番号へお電話ください。そうするとスタッフが電話にでますので『ホームページを見ました。予約をしたいのですが』とおっしゃってください。
あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。