寝違えについて
医師や医療関係者も推薦!
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豊田 元哉 先生
とよだ頭痛・内科クリニック 院長
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塩川 徹 先生
しおかわ鍼灸整骨院 院長
柔道整復師の為の外傷セミナー主催
柔整師整形外科研究会代表 -
瀬戸 正貴 先生
元 はらクリニックリハビリ室長
Universal Structure Therapy協会 代表 -
井上 堅介 先生
哲学堂鍼灸院 院長
日本美容鍼灸マッサージ協会 講師
『寝違い』の症状は
根本的な治療が必要!
このような体験はありませんか?
・寝違えることが多い
・寝違えの痛みが4~5日しても取れない
・生活リズムが不規則
・枕の高さが合わない
寝違えの原因は睡眠時の姿勢や首肩周りのゆがみにあります。
寝返りをほとんど打てなかったりすると、同じ姿勢が続くことにより血行不良が起こります。
筋肉が固まってしまい体重がのることにより負荷がかかってしまいます。
それにより靭帯や筋肉を傷め寝違えが起きやすくなってしまうのです。
ストレスの関係性
脳がストレスを感じることにより、脳の影響を受けやすいこれらの筋肉もストレスの影響を受けて、筋肉がこわばり、凝りにつながると考えられます。
胸鎖乳突筋や僧帽筋の凝りや、自律神経のバランスを調整して、ストレスのかかりにくいお身体を作っていきます。
正しい姿勢が必要な理由
骨盤や背骨がゆがんでいると『筋肉』や『関節』に負担がかかり、血流の循環が悪化するため何らかの症状が出ます。
頸部や骨盤の歪みを放置しているとあらゆる部位に『痛み』を感じたり寝違えの頻度も増えてしまいます。
なので、寝違えた痛みが出ているところ以外にも体の歪みを取ることが、根本治療につながるのです。
今後の寝違えや首の症状を防ぐ早期治療
寝違えを何度も繰り返すと、何らかのキッカケで頸椎ヘルニアや四十肩などが起こりやすくなります。
大阪市東淀川区のカラダのミカタににて頸椎や肩甲骨を正常な状態に整えておくことが今後の症状の予防にもつながるのです。
寝違えによるつらい痛みをとにかく一刻も早く取り除き、首を動かしやすくしたいというときには、大阪市東淀川区のカラダのミカタの施術が効果的です。
放置しても痛みは一時的に収まりますがお身体がゆがんでいると、すぐに復活し再発しやすくなります。
頸椎や肩甲骨の動きに関連している関節のゆがみまで整えていくことで、再発のリスクをなくすことが可能です。
自覚症状がなくなっても整体などでの定期的なメンテナンスを行うと、再発のリスクは軽減されます!
少しでも症状が当てはまる方は、ぜひ大阪市東淀川区のカラダのミカタにご来院ください!
スタッフ一同おまちしております!
多くの「ありがとう」が集まっています
カラダのミカタはここが違う!
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1初回でしっかり検査&カウンセリングをおこないます
初めての方は緊張や不安があるかと思いますが、優しいスタッフが丁寧にお悩みを伺います
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2神戸・奈良・和歌山・関東からも来院されます
ご紹介で来院される方が多く、遠方からの方も多いです
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3症状が再発しないカラダを目指します
症状が改善した後は理想のカラダ作りを一緒に目指していきます
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4ボキボキしないソフトな施術です
安心・安全な施術で痛みのないソフトながらもしっかり効果を感じれるので女性やお子様でも安心して受けて頂けます
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5カラダを芯から強くするインナーマッスル強化
ご希望の方には筋肉を鍛える機械を使って寝ているだけで腹筋を強化できる機器で筋力アップ
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6子供から大人まで猫背改善!
背中が曲がって「姿勢が悪いね」と言われ続けた人生とはおさらば!
カラダのミカタの結果にこだわった姿勢矯正もオススメです -
7健康&美容メニューが豊富
産後の骨盤矯正・美容鍼灸・姿勢矯正・ダイエットなどカラダのお悩み解決ならカラダのミカタへ!
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8皆様の辛い症状にも対応できるようスタッフ一同日々技術&知識の向上に研鑽しています
毎月ミーティングや練習会で、資格を持っているからといって自分たちの施術に甘んじる事が無いように練習に励んでいます
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9女性スタッフが常駐しているので女性も安心
カラダのミカタでは常に女性の先生がいますので
女性の先生希望の方はご予約の際にお申し付けくださいね
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- いつでも笑顔で誠実に対応
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まずはお気軽にお問い合わせください。
まずは今すぐ下に表示されている番号へお電話ください。そうするとスタッフが電話にでますので『ホームページを見ました。予約をしたいのですが』とおっしゃってください。
あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。